

Salada Colorida
abóbrinha cozida brócolis cozido repoulho roxo cenoura crua alface roxa salsinha tomate #saladacolorida #abóbrinhacozida #brócoliscozido...


suco nutritivo para o dia a dia
Suco nutritivo para o dia a dia #sucodefrutassucovegetal #sucodefrutas #suconutritivo


mamão papaya e castanhas
Dica para lanche da manhã #lanchedamanha #mamaopapaya #castanhas #sementes


trufa de biomassa de banana verde
Quando bater aquela vontade louca de comer um docinho aposte em receitas como esta. Feita com biomassa de banana verde (reduz a carga...


maçã com berry
>2 colheres de chá de água em um copo, colocar a goji e a cranberry para hidratar e levar por 20 segundos no microondas, >1 maçã com...


torta de palmito
#semgluten #semaçucar #semlactose #semsoja


arroz cateto ao forno
mix grão de quinoa manteiga ghee champignon arroz cateto alho frito sal rosa * arroz e grão de quinoa em demolhagem com gotas de vinagre...


alimente-se bem
#alimentesebem


salada tropical
moyashi tremoço alcaparra ervas finas cheiro verde tomate cereja gergelim preto pimenta cambuci pimenta biquinho azeitona chileninha...


sufle de chuchu
#sufledechuchu